暑い日が続きますが皆さまいかがおすごしでしでしょうか
先日競技場に陸上のトレーニングに行ってきました。
平日だったことと、この暑さで陸上競技場は人が少なく、貸し切り状態です。
数百円の利用料ですがすごく贅沢な気分で過ごせました。
トレーニング後は川でクールダウン&BBQで栄養補給。こちらが目的(笑)
皆様も熱中症にはおきをつけください😍
せんとくんのネタばかりですみません。 名札を作って頂けました🙌🙌🙌 ありがとうございます! いちメンタルクリニック ↓ http://1mental-clinic.com/